Артроз тизе муунунун

3 Март 2020

Артроз тизе муунунун өзгөчө, оказывающая разрушающее аракетин хрящики тизе муунунун оору. Качан эмне болуп зарождение, мындай оорунун, медиктер наблюдают олуттуу бузулуу процесстерине кан айлануу нарын костных идиште, анын натыйжасында болуп турат, деформация жана бузулушу хрящевой кездемеден тигилген, адам окурманды сильную, сковывающую ар кандай, анын кыймыл ногами, коленками ооруу, наблюдает отекание жана өзгөртүү боюнча өзүнүн түрү колен.

Эмне менен суставом ылдый караштуу артрозе?

Суставный хрящ маанилүү ролду ойнойт жол кыймылынын процессинде адамдын жана түшүндүрөт гладкую, упругую жана прочную прокладку аркасында анын сочлененные сөөктүн тоскоолдуксуз двигаются бири-бирине карата, ошондой эле болуп турат, амортизация жана бөлүштүрүү оорчулук при ходьбе.

Бирок чрезмерных утурумдук нагрузках, генетикалык предрасположенности, зат алмашуунун бузулушу организмде, узак булчуң спазмах жана жаракат алган хрящ жоготот өзүнүн гладкость жана баштайт истончаться. Истончение кемирчектин алып келет кыскартуу ортосундагы аралыкка сочлененными костями 80% га чейин. Убагында ходьбы үчүн аномального трения жок амортизатора кыйратуучу процесстер жоктугу стремительно нарастают, бул тез алып келет өнүктүрүү үчүнчү даражадагы артроза менен сбкда жумуш орундар маселеси ачык көрүнүп турган белгилер:

Оору учурунда кыймылы, айрыкча караштуу түшүрүүдөгү же спуске тепкич боюнча.
Оорусу жана жүктөмдө жана абалы бейпилдик, эртең мененки скованность.
Бейтап баштайт хромать аракеттенип, щадить адам мууну.
Оор учурлары оорунун күтүүчү пайдаланууга костылями же тростью.

Үчүнчү даража артроза тизе муунунун менен мүнөздөлөт дээрлик толук жоктугу хрящевой кездемеден, бул азайышына алып келет кыймылдын муунунун минимумга чейин. Ошондуктан эч кандай чародейные методдору, супер дары-дармектер жана майлар албайт калыбына келтирүүгө изношенную хрящевую кездеме, ошондой эске алып, даражасы деформациясы сөөктөрдүн, нормалдуу жумуш муунунун мүмкүн эмес. Мындай учурда жардам бере алат гана оперативдүү кийлигишүү.

Стадиясында артроза

Эң башкысы, бул аныктайт ийгилиги терапия – бул даражадагы оорулар, башкача айтканда, выраженность деструктивдүү өзгөртүүлөрдү тизе суставах. Жараша прогрессирования артроза бөлүп төмөнкү баскычындагы же даражасы:

Баштапкы стадиясы, же 1-даража, көбүнчө деп аталат компенсированной, анткени, көрүнүп турган клиникалык белгилердин патологиясы дагы жок. Бейтап мүмкүн ощущать дискомфорт нарын коленях кийин физикалык жүктөмдөрдүн, ал тез машыгууларда бат эле жоголот кийин эс алуу; муундар дагы толугу менен функциональны.
Учурда 2 даражадагы артроза, субкомпенсированной, симптомдору оору усиливаются. Түзүлөт көрүнүп турган ооруксунуу синдрому, ал, бирок, купируется обезболивающими мазями жана гелями пайдаланылуучу жер. Бузулат, кыймылдоо активдүүлүгү, туруксуздук пайда болот муунунун. В подавляющем көпчүлүк учурларда бейтаптардын кайрылуусу врачтарга эмне болуп дал ошол стадиясында.
3-даража, декомпенсированную, ошондой эле атоого болот жана деформирующей. Тизе муундары искривлен, нестабилен, неподвижен, таптакыр нефункционален. Ооруксунуу синдрому, туруктуу жана талап кылат олуттуу медикаментоздук кийлигишүү. Үчүн разгрузить муун жана ары-бери жүрүүгө, адамга зарыл болгон таяк.

Тургандыгына жараша кайсы баскычында адам жардам сурап кайрылды, адис тарабынан иштелип чыгат схемасы терапия. Тилекке каршы, адамдар прибегают карата дарыгердик жардамды көпчүлүк учурда качан күнүнө колене ал эле эмес өтүшөт кабыл алгандан кийин привычных анальгетиков же пайдалануу майлардын.

Симптомдору жана алгачкы белгилери

Деңгээлине жараша көрүнүү симптомдору оорунун өнүгүшүнө делят 3-стадиясында. Симптоматика эртелеп өнүктүрүү гонартроза өтө варьирует ээ эмес өзгөчөлүгүн.

Биринчи этапта патологиясы мүмкүн төмөнкүдөй белгилер:

тамак оору колене учурунда приседания, ходьбы тепкич боюнча;
болевые жакындайт анын жоктугу кийин узакка созулган жарактуулугу же муздатуу;
колено мүмкүн болеть аягында күн же эртең менен;
скованность жана оорусу боюнча утрам өтөт кийин күнүмдүк иш.

Андан ары появляются симптомдор мүнөздүү болгон үчүн 2 жана 3-стадиясында (өсүү темпи менен):

оору болуп калат курч жана узакка созулган;
припухлость жаатындагы анкилозу;
балким, пайда болушу суюктуктун жоктугу;
ортосунда суставными поверхностями мүмкүн болушунча кысымга алууга бөлүкчөлөрдүн кемирчектин, мениска, синовиальных ворсинок, анын натыйжасында пайда болот кескин неподвижность (ал ошондой эле кескин өтүүгө);
кыйын наступать на ногу;
өнүгүп неподвижность муунунун.

Өнүгүү ылдамдыгы дистрофических процесстерди жана көрүнүү даражасын симптомдор көз каранды болгон же жок болгон кошумча травмирующих факторлорунун. Мисалы, стресс же сезгенүү процесстер организмде ускорят разрушительный процесси.

Диагностика

Дарт табуу үчүн гонартроза пайдаланышат:

анализдер кан (жалпы жана биохимический);
рентгенографию;
артроскопию;
УЗИ;
МРТ аркылуу далилденет.

Эң маанилүү диагностикалык метод жана диагнозду тастыктоо үчүн гонартроз рентгенографиясы болуп саналат. Бирок карасын баштапкы стадиясында оору жана абалы хрящевой кездемеден карата рентген снимках мүмкүн эмес, ошентсе да, сөөк өзгөртүү 2 жана 3-стадиясында даана жазылат видны. Бул:

ичке суставная щель;
боюнча жайгашкан сөөктөрдүн контуру, краям надколенника краевые шипы – остеофиты;
өзгөртүү надкостнице;
өзгөртүү бийиктикке бири мыщелков жана башка.

Бирок, кененирээк карап өзгөртүү болот пайдаланып, артроскопию. Анын жардамы менен аныктоого болот абалы кемирчектерди, менисков, синовиальной кабыкчасы. Аны кем колдонушат улам мүмкүнчүлүгү күчтүү травматизации муундун да, маңызы боюнча бул чакан операция турган бир нече проколов. Кээде артроскопию колдонушат дарылоо үчүн тизе муунунун (эгер зарылчылык болсо таштоо кусочек отломившегося кемирчектин же мениска). Табуу өзгөртүү жумшак ткандарда тизе муунунун алдындагы эң баштапкы артрозе жардам берет УЗИ жана МРТ менен далилденет. Бул усулдар эле жакшы көрсөтүп тургандай абалы хрящевой кездемеден тигилген, синовиальной кабыкчасы жана суюктуктар.

ЛФК жана көнүгүүлөр учурунда артрозе

Физикалык көнүгүүлөр жардам калыбына келтирүүгө функциялары муунунун жана чыңдоого аны. Аткарууга аларды жай керек жана таза, кысым кылышы растяжение связок эмес жетээрде допустимую жүгүн.

Эң натыйжалуу деп эсептелет жана төмөнкү көнүгүүлөр:

Жай кезеги менен поднимать түз бутту, жатып алып эс алууга кеткен ич ооруу. Бул упражнении тартылган булчуңдун сандын жана шыйрактын. Жол берүүгө болбойт үчүн оорчулук мында переносилась карата саяарын. Поднимать бутту өтө касынын да кереги жок. Эң башкысы, напрягать булчуңдун үстүнкү чекитинде;
Бул көнүгүү окшош, биринчи, эми гана поднимать керек ногу, согнутую нарын колене. Үстүнкү чекитинде булчуңдун сандын керек, кошумча напрячь. Ар бир ногу көнүгүү аткаруу зарыл бирдей саны жолу;
Жатып алып эс алууга кеткен жынысы боюнча (ич оору) көтөрүүгө түздөн-түз бутту жогору, ал эми андан кийин разводить нарын тараптар жана сводить. Бул үчүн көнүгүүлөр керек күчтүү тренированные булчуңдун пресса, ошондуктан ал подойдет үчүн бардык пациенттердин. Мындан тышкары, учурда анын аткарылышы мүмкүн подняться бакты сүзүп токтоду. Бейтаптарга, страдающим гипертонией же башка оорулар сердечнососудистой системасын жакшыраак андан баш тартууга;
Аткаруу үчүн төмөнкү көнүгүүлөр керек жатып калышы на бок, согнуть лежащую карата жынысы ногу в колене, ал эми башка жай поднимать жана кармоого үстүнкү чекитинде. Маанилүү бурч аткарууда ар бир ногу болдум, бирдей;
Бул үчүн көнүгүүлөр понадобится отургуч. Отургучта отуруп, анда бутту кезеги менен выпрямляются, көтөрүлөт, жогору кармалат жана максималдуу мүмкүн болгон убакта түзөлгөн абалы;
Пайдалуу подниматься на носочки, держась мында спинку орундук же керебеттер. Бул жана аткарууда башка көнүгүүлөр, керек задерживаться үстүнкү чекитинде бир нече секунддан жана кошумча напрягать булчуңдун бутту;

Доктору өткөрөт анын кабинетинде бир нече сеансов, көрсөтөт негизги ыкмалары үчүн бейтап алмак массировать проблемное колено өз алдынча. Сабаттуу колдонуу улучшают абалы бузулган жагынан.

Физиотерапевттик дарылоо

Жок керек деп ойлонуу физиотерапевтические иш-чаралар кирет второстепенным, жардамчы ыкмалар менен таасир адам мууну. Баштапкы этаптарында оорунун физиотерапия берет олуттуу облегчение пациентке, убирает болевые жакындайт, снимает мышечный спазм жана ускоряет калыбына келтирүү функциясы тизе муунунун. Андан тышкары, айрым түрлөрү физиотерапия мүмкүндүк берет киргизүүгө дары зат аркылуу терини төмөндөшүнө алып келет дозанын препаратты кабыл алынуучу бейтап ичине.

Бардык ыкмалары физиотерапиялык таасир этүү төмөнкү топторго бөлүүгө болот:

Уменьшающие ооруу;
Снижающие сезгениши;
Восстанавливающие тамак-аш муунунун жана ускоряющие калыбына келтирүү функциясы муунунун.

Кайсы түрү таасир этүү зарыл пациентке, аныктай алат врач негизинде колдо болгон симптомдор жана коштоочу оорулардын.

Операция учурунда артрозе

Хирургиялык дарылоо кирет радикалдуу ыкмалары, жарым-жартылай же толугу менен восстанавливающим иштешин тизе муунунун. Хирургиялык дарылоо ыкмалары бири-биринен айырмаланат даражасы кийлигишүү пораженный мууну.

Артроскопия кирет эң щадящим ыкмалары менен ыкчам дарылоодон. Бул методика төмөнкүлөргө чакан травматичность жана колдонулушу мүмкүн катары дарылоо иш-чаралар да стадияларында артроза. Анын негизги максаты – мөөнөтүн узартууга кызматынын зыянга учураган муунунун. Жүргүзүлөт артроскопия жардамы менен эндоскоптун – ийкемдүү зонда менен камерой бул аягында. Тизе жазылат жана чакан проколы, алар аркылуу киргизилет эндоскоп жана көмөкчү аспаптар. Операциянын жүрүшүндө чыгарылат бузулган участоктор ткандардын болсо; ооруу. Операция болуп кыйла алгылыктуу үчүн адамдардын жаш курагына жана зарыл болгон учурда мүмкүн жана бир нече жолу кайталанышы.
Эндопротезирование кирет эң радикалдуу хирургиялык усулдар. Мында эмне болуп толук калыбына келтирүү функциясы муунунун алмаштыруу жолу менен бардыгы тизе муунунун же анын бөлүгүн имплантатом. Бул метод болуп саналат жана жакшы тажрыйбанын негизинде альтернативой мурда учурдагы методикасына – артродезу (толук обездвиживанию зыянга учураган муунунун). Ушул учурда эндопротезирование берет чейин 90% оң натыйжаларын жана олуттуу жогорулатат жана жашоосунун сапатын пациенттерге.
Остеотомия колдонулат учурда анын жоктугу катары өнүккөн олуттуу деформацияланышы жана функция муунунун заметно начарлайт. Остеотомия дегенди билдирет түзүү жасалма перелома сөөктүн мурдатан пландаштырылган жерде. Андан ары бөлүгүнүн сөөктүн сопоставляют жалал-туура, физиологиялык абалы жана атадан срастись. Кээде операциянын жүрүшүндө пайдаланылышы мүмкүн жасалма фиксаторы костных отломков көмөк көрсөтө турган кыйла туруктуу жобого сөөктүн.

Диета

Ал эми атайын диетаны караштуу артрозе, анда ал, эреже катары, көпчүлүк убакта багытталган салмагын азайтуу керек, анткени подавляющем көпчүлүк учурларда дал ушул салмагы чоң өбөлгө перегрузке муундарынын эндопротези. Тамак-ашка карайт тамактанышат небольшими порциями, болжол менен бир жолу 3 сааттан. Азайтуу үчүн салмагына күн сайын тамак-аш керек кошулсун нежирное эт (курицу, индейку, кролика) жана " деген сөздөр алып салынсын жирное (баранину, свинину). Өсүмдүк белоктор керек алууга ичинен буурчак өсүмдүктөрү. Сактоо үчүн диетаны в тамактанууга туура болушу керек алмаштыруу рафинированного карата нерафинированное майы, ошондой эле уменьшиться ичкилик туздары.

Дарылоо диета карайт баш тартуу же минималдуу ичкилик консервациялоо, копченых жана жареных азыктарын (басуу үчүн аппетита). Көрүш үчүн калыбына келтирүүгө разрушенные хрящи камсыз кылуу зарыл организмге татаал углеводами (кашами, буюмдар жасалган ун орой помола). Ак-тамак-ашка эле киргизилиши керек ширелер (морковный, свекольный, яблочный). Алар выведут организмден токсиндер жана снизят таасири сезгенүү процесстерин.

- Бүлөлөрдө тамактануу рационунда керек катышууга балык жана заливное деп чыгат своеобразным хондропротектором жардам жана түзүү жаңы хрящи. Мында турат унутпоо диету болбойт дайындоого өзү өз алдынча – эң жакшы вариант сможет подобрать гана врач-диетолог (специалист по диетам).

Болжолдуу менюсу:

Эртең мененки: овсяная каша суудагы жок май жана кантты, жемиш ширеси, вареное жумуртка;
Экинчи эртең мененки тамак берүү: стакан майсыз накта йогурта;
Түшкү тамак: эт же балык, даярдалган карата жуп, тушеные жашылчалар, чай жок кант;
Полдник: быштак запеканка менен түтүктөр, стакан жемиш жатат;
Кечки тамак: жашылча салат, алма, чай жок кант;
Экинчи кечки тамак: стакан майсыз айран.

Алдын алуу

Берегите муундар, азырынча мындай неприятное оору катары гонартроз эмес беспокоит сизди. Табылганда симптомдор патологиясы обращайтесь к доктору баскычында, азырынча кыймылдуулугуна, алардын эластичность муун кездемеден толук эмес утеряна. Өз убагында дарылануу, ишке киргизилген учурларда алып келет майыптуулуктун.

Предупреждайте оорусу муундардын:

дозируйте жүгүн бутту учурда активдүү сабактарда спорт менен машыгуу;
составьте рацион кошуу менен азыктарын жана тамак камтыган, кальций, магний, желатин;
эгерде жумуш менен байланышкан поднятием, өткөрүүгө оордуктардын, соблюдайте коопсуздук техникасынын эрежелери эмес носите жүктөр көп белгилүү ченемдери;
дайыма делайте самомассаж алдын алуу үчүн артроза, айрыкча, учурда туруктуу жүктөмүнө карата бутту;
туура питайтесь, ограничивайте "зыяндуу" азык;
контролдоо салмагына (лишний салмагы – үчүн кошумча жүк муундар);
дайыма обследуйтесь, лечите курч жана өнөкөт оорусу.

Көңүл буруу ден соолугуна сөөк-булчуң системасынын камсыз кылат активдүүлүгү кандай курактагы. Табылганда гонартроза обратитесь дарыгерге кайрылган. Дарылоо артроза үй шартында милдеттүү элементи ийгиликтүү терапия.

Болжолу

Шартта диагностикалоонун артроза тизе муунунун карата мурдагы этаптарында, четтетүү себебин патологиялык процесстин жана адекватном дарыланууга болжол ыңгайлуу. Жүргүзүлгөн терапия мүмкүнчүлүк берет жетишүү, узак ремиссия, бирок дарылоо эреже катары, өмүр бою. Жок болсо, керектүү дарылоо, ошондой эле аткарбаганда, оорулуу врачтын көрсөтмөлөрүн артроз тизе муунунун болуп калат себеби майыптыктын.